Vor der Geburt
Mit EPI·NO Delphine plus können Sie sich optimal auf die Geburt vorbereiten – die Beckenbodenmuskulatur und den Damm sanft dehnen und so vor Verletzungen während der Geburt schützen. Auch nach der Geburt ist EPI·NO Delphine Plus Ihr idealer Partner für die Rückbildung bzw. den Wiederaufbau der geschwächten Muskulatur. Den Beckenboden schützen und stärken – für ein rundum gutes Gefühl!
Vorteile durch EPI·NO Delphine plus
- jederzeit einfach und bequem zu Hause trainieren
- einem Dammschnitt oder -riss effektiv vorbeugen
- die Geburt stressfreier für Mutter und Kind gestalten
- den Rückbildungsprozess optimal unterstützen
- schneller wieder fit werden
- Freude an Sexualität erhalten
- den Trainingserfolg durch Biofeedback kontrollieren
Etwa drei Wochen vor der Geburt wird mit verschiedenen Übungen zur Steigerung der Elastizität des Beckenbodens und der Vaginalmuskulatur begonnen. Dabei sollte täglich etwa 15 Minuten trainiert werden. Wie beim Sport wird auch beim Training mit EPI·NO die Muskulatur nicht nur aufgebaut, sondern auch sanft gedehnt und damit elastischer (Stretching).
Das Modell EPI·NO Delphine ist lediglich für die Geburtsvorbereitung geeignet.
